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프리랜서가 꼭 알아야 할 세무 상식과 경비처리 노하우 프리랜서로 일하면서가장 많이 듣는 질문 중하나가 바로"세금은 어떻게 처리하나요?"입니다본업에 집중하고 싶어도세금 문제는 피할 수 없는 현실이죠이 글에서는 프리랜서를 위한세금 처리, 경비 정리그리고 꼭 알아야 할 세무 지식들을 정리해드릴게요프리랜서 경력이 짧거나처음 세무 처리를 해보는분들에게 특히 유용할 거예요.프리랜서와 사업자의 차이점먼저 용어 정리를 하고 넘어가볼게요. 프리랜서특정 회사에 소속되지 않고개인 자격으로 일을 하는 사람입니다.사업자세무서에 사업자등록을마친 사람으로업종에 따라일반과세자나 간이과세자로나뉩니다.프리랜서도일정 기준을 넘으면사업자 등록을 해야 합니다보통 연 800만 원 이상수입이 발생하면 등록이 권장돼요.프리랜서의 세금 종류프리랜서가 알아야 할 대표적인 세금은 다음과 같아요:종합소득세.. 2025. 7. 28.
강진 귀리 효능,부작용, 섭취 방법, 섭취량, 보관법 총정리!! ✅ 강진 귀리, 알고 먹으면 더 건강해지는 슈퍼푸드 강진에서 자란 고품질 귀리!그저 ‘잡곡’으로만 알고 있었다면지금부터 주목해보세요 🌾 1. 강진 귀리 주목 이유? 최근 건강한 곡물에 대한관심이 높아지면서귀리의 인기도 상승 중입니다.특히 전라남도 강진은깨끗한 환경과 토질 덕분에질 좋은 귀리 재배지로주목받고 있어요.강진 귀리는국내산 중에서도품질이 우수하다는평가를 받으며단순 잡곡이 아닌하루 한 끼를 책임지는 슈퍼푸드로자리잡고 있죠. 1️⃣ 강진 귀리의 주요 효능 ✅ 혈관 건강 개선귀리에는 베타글루칸이풍부하게 들어 있어요.이 성분은 LDL(나쁜 콜레스테롤)을낮추고 혈압을 안정시켜 줘서심장 건강과 고혈압 예방에효과적입니다.✅ 혈당 조절 & 당뇨 예방귀리는 혈당을 천천히올리는 곡물이라당뇨 환자 또는 혈당 조절.. 2025. 7. 28.
물의 효능, 하루 섭취량, 수분 부족 증상, 물 맛있게 먹는법 정리!! 💧매일 마시는 물 그냥 넘기지 마세요!매일 마시는 물.하지만 막상 "물을 왜 마셔야 할까?" 라고물어보면 뚜렷하게 설명하기힘들지 않으셨나요?저도 그랬어요.커피는 세 번 마셔도 물은 한번도 안 마시고하루를 보내던 날이 많았거든요.그런데 피곤함이 쉽게 안 가시고입냄새나 피부 푸석함이 생기기 시작하면서이건 뭔가 잘못됐다는 생각이 들더라고요.그때부터 힘들더라도 ‘물 마시는 습관’을다시 들이기 시작해서이제는 하루에 최소 1.5L~2.5L는마시고 있어요.단순한 습관 같지만건강에 변화를 가져온다는 걸느끼고 있어요. 🌟 물이 우리 몸에서 하는 핵심 역할 3가지 1️⃣ 생명 유지의 중심: 체내 수분 구성 60%우리 몸은 약 60%가 수분으로구성되어 있어요.피, 림프액, 세포 사이 액체심지어 뇌와 장기까지도물로 꽉 .. 2025. 7. 27.
2025.07.26일 띠별 오늘의 운세 🌟 띠별 오늘의 운세 (2025년 7월 26일) 🌟🔗 띠별 바로가기🐭 쥐띠🐮 소띠🐯 호랑이띠🐰 토끼띠🐲 용띠🐍 뱀띠🐴 말띠🐐 양띠🐵 원숭이띠🐔 닭띠🐶 개띠🐷 돼지띠🐭 쥐띠 (1960·72·84·96)종합운: 계획대로 일이 풀리는 하루. 작은 성취도 의미 있게 다가옵니다.애정운: 연인과의 대화에서 솔직함이 중요한 날입니다. 감정을 숨기지 마세요.금전운: 투자보다 저축에 집중하세요. 지출은 꼭 필요한 것만.건강운: 과로를 피하고 충분한 수면을 취하세요. 피로가 쌓일 수 있습니다.오늘의 조언: 욕심내기보다 흐름을 믿는 것이 길입니다.🎯 로또 추천번호: 3, 9, 18, 24, 33, 41💡 행운의 아이템: 흰 손수건년도별 운세:📅 1960년생: 지나친 배려가 오히려 오해를 부.. 2025. 7. 26.
여름철 식중독, 증상, 예방법 반드시 알아야 할 생존 지식! 1. 식중독, 왜 여름에 더 잘 걸릴까?본격적인 무더위가 시작되면자주 듣게 되는 단어 바로 식중독입니다.특히 6~9월 사이 평균기온이 높고 습한 날씨가 지속되면서식중독균이 급속도로 번식하기 쉽기 때문에 발생률이 급증하죠.야외에서 먹는 음식, 냉장고에 오래 보관한 반찬조리 후 장시간 상온에 둔 음식 등 일상에서 누구나 노출될 수 있어요. 2. 식중독의 주요 원인식중독은 단순히 ‘상한 음식’ 때문만이 아닙니다. 다양한 원인이 존재해요. 1️⃣ 세균 감염: 살모넬라, 대장균, 리스테리아, 캠필로박터 등이 주요 원인균입니다. 고기나 달걀, 해산물 등에 흔히 존재하죠. 2️⃣ 바이러스 감염: 노로바이러스, 로타바이러스 등은 겨울철에도 식중독을 유발하며 전염성이 강해 집단 감염 우려도 있어요. 3️⃣ 기생충 및.. 2025. 7. 25.
2025.07.25일 띠별 오늘의 운세 🌟 띠별 오늘의 운세 (2025년 7월 25일) 🌟🔗 띠별 바로가기🐭 쥐띠🐮 소띠🐯 호랑이띠🐰 토끼띠🐲 용띠🐍 뱀띠🐴 말띠🐑 양띠🐵 원숭이띠🐔 닭띠🐶 개띠🐷 돼지띠🐭 쥐띠 (1960·72·84·96)종합운: 작은 결정이 인생의 큰 전환점이 될 수 있는 날입니다.즉흥적인 선택보다는 논리와 계획이 중요합니다.애정운: 마음을 표현해보세요. 짧은 말 한마디에도 상대가 감동할 수 있어요.금전운: 예상치 못한 지출이 발생할 수 있으니 불필요한 소비는 자제하는 것이 좋아요.건강운: 피로가 쌓이지 않도록 틈틈이 휴식을 취하고 스트레칭을 해보세요.오늘의 조언: 신중한 판단이 오늘 하루를 더욱 단단하게 만들어줄 거예요.로또 추천번호: 3, 15, 27, 31, 44, 49행운의 아이템: 은색 .. 2025. 7. 25.
여름 땀 냄새, 원인, 관리법, 치료법 총정리!! 😰 유독 심한 땀 냄새, 특히 '목 뒷덜미'라면?매일 샤워를 해도 어딘가 찝찝한 그 냄새… 특히 목 뒷덜미에서 나는 이상한 체취, 경험해보신 적 있으신가요?향수를 뿌려도, 머리를 감아도 다시 올라오는 냄새.이런 증상은 단순한 땀 문제로 보기보단체내 특성과 세균 작용이 복합된 결과일 수 있어요.오늘은 이런 고민을 겪는 분들을 위해,땀 냄새의 원인부터 치료 및 관리 방법까지 자세히 정리해봤습니다. 😊 1️⃣ 유독 심한 땀 냄새, 그 원인은?사실 땀 자체는 무취입니다.그렇다면 도대체 왜 냄새가 나는 걸까요? 👉 주요 원인 요약세균의 단백질 분해 작용 → 땀 속 지방·단백질을 피부 세균이 분해하며 냄새 유발아포크린샘의 분비물 → 겨드랑이, 사타구니, 목 뒤 등 피지선이 활발한 부위에 존재피부 청결 부족 o.. 2025. 7. 24.
2025.07.24일 띠별 오늘의 운세 🌟 띠별 오늘의 운세 (2025년 7월 24일) 🌟🔗 띠별 바로가기🐭 쥐띠🐮 소띠🐯 호랑이띠🐰 토끼띠🐲 용띠🐍 뱀띠🐴 말띠🐑 양띠🐵 원숭이띠🐔 닭띠🐶 개띠🐷 돼지띠🐭 쥐띠 (1960·72·84·96)종합운: 오늘은 직감이 예리하게 작용하니 결정이 필요한 일은 미루지 말고 밀어붙이세요.애정운: 연인과의 대화에서 오해가 생기기 쉬우니 표현을 더 부드럽게 해보세요.금전운: 새로운 투자보다는 기존 재정 점검에 집중하는 것이 유리합니다.건강운: 눈의 피로도가 높을 수 있으니 충분한 휴식을 취하세요.오늘의 조언: 결정은 빠르게, 실행은 신중하게.로또 추천번호: 3, 14, 22, 31, 37, 40년도별 운세:1960년생 – 낯선 사람의 조언이 귀중한 날.1972년생 – 금전적으로 안정.. 2025. 7. 24.
여름 등산, 준비, 주의 사항, 초보 코스 정리!! 땀이 줄줄 나도 등산을 멈출 수 없는 이유여름이 되면 많은 이들이 바다나 워터파크로 향하지만, 그와는 다른 매력을 찾는 사람들이 있습니다.바로 '한여름 등산족' 들이죠."아니, 이 더위에 왜 굳이 산을 타?"라고 묻는다면, 아마 그들은 대답할 거예요.“정상에서 맞는 바람은 에어컨보다 짜릿해요.” 🌀실제로 저도 한달전 지인과 함께 도봉산을 다녀왔는데요.솔직히 처음엔 괴롭기만 했어요. 햇빛은 따갑고, 땀은 비처럼 흐르고, 숨은 턱 끝까지 찼죠.그런데 신기하게도, 어느 지점을 넘어서면서부터 오히려 땀 흘리는 게 쾌감으로 다가오더라고요.그리고 정상에 섰을 때, 바람이 얼굴을 때리는 그 순간…"아, 왜 여름에도 사람들이 산에 오르나 했더니 이 맛이구나" 싶었죠. 😌 1️⃣ 여름 등산, 왜 매력적일까?한여름 등.. 2025. 7. 23.
엉덩이 종기 원인, 증상, 종류, 예방, 치료법 정리!! 🩺 엉덩이에 난 종기, 참으면 안 되는 이유자꾸 재발하는 고름 혹, 대체 왜 생길까?얼마 전, 갑자기 엉덩이에 콕콕 쑤시는 듯한 통증이 느껴지더라고요.앉을 때마다 자리를 뒤척이게 되고, 며칠 지나니 빨갛게 부풀어 오른 게 보였어요.처음엔 단순한 뾰루지인 줄 알았는데, 고름까지 잡히기 시작하면서 결국 병원에 다녀왔습니다.그때 알았어요.이게 단순한 뾰루지가 아니라, 의학적으로는 ‘피부 농양’, 즉 종기라는 거더라고요.특히 엉덩이처럼 마찰이 잦고 습한 부위는 종기가 쉽게 생기고 잘 안 낫는다고 하더라고요. 📌 엉덩이 종기, 왜 자꾸 생길까?종기는 대부분 세균 감염이 원인입니다.특히 **황색포도상구균(Staphylococcus aureus)**이라는 균이 피부의 모공이나 상처로 침입해서 염증을 일으켜요.엉덩.. 2025. 7. 22.
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